{"id":76487,"date":"2020-02-04T09:20:51","date_gmt":"2020-02-04T14:20:51","guid":{"rendered":"https:\/\/bushop.com\/peru\/?p=76487"},"modified":"2020-02-06T09:40:00","modified_gmt":"2020-02-06T14:40:00","slug":"chemin-de-l-inca-inca-trail","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bushop.com\/peru\/fr\/chemin-de-l-inca-inca-trail\/","title":{"rendered":"Chemin de l&rsquo;Inca &#8211; Inca Trail: <br>votre trek au Machu Picchu"},"content":{"rendered":"<p><b>Faire le trek du Chemin de l&rsquo;Inca (Inca Trail) en 2020: d\u00e9couvrez ci-dessous comment d\u00e9buter votre marche, quels sont les diff\u00e9rents itin\u00e9raires, quelle est la meilleure p\u00e9riode pour le faire et plus encore.<\/b><\/p>\n<p>Le Chemin de l\u2019Inca est un site arch\u00e9ologique qui se trouve au Machu Picchu, au P\u00e9rou. Le P\u00e9rou est un pays de l\u2019Am\u00e9rique du Sud qui est connu pour ses saisons tropicales et ses paysages verdoyants.<\/p>\n<p>Le Chemin de l\u2019Inca quant \u00e0 lui est connu pour ses sentiers de randonn\u00e9es d\u2019environ 7 000 Km, qui ont fait de lui une attraction touristique l\u00e9gendaire et qui attirent chaque ann\u00e9e d\u2019innombrables touristes. Incontournables pour les amateurs d\u2019aventures et de sensations fortes, le trek du chemin de l\u2019Inca vous fait d\u00e9couvrir les histoires fascinantes des Andes et de la culture Inca.<\/p>\n<h2>L\u2019histoire du Chemin de l\u2019Inca<\/h2>\n<p>Le chemin de l\u2019Inca a \u00e9t\u00e9 construit vers les ann\u00e9es 1400, il y a environ 500 ans. Il commence \u00e0 Quito, en \u00c9quateur et traverse le P\u00e9rou, la Bolivie, l\u2019Argentine pour terminer au Chili. Les peuples Incas ont cr\u00e9\u00e9 autrefois ces r\u00e9seaux de routes pour atteindre facilement la capitale Cuzco et la ville de Machu Picchu.<\/p>\n<p>Les chemins de l\u2019Inca longent les deux c\u00f4tes des montagnes des Andes. C\u2019est sentiers sont impressionnants. Ils s\u2019\u00e9tendent sur plus de 22.500 Km et certaines certains d\u2019entre eux se situent \u00e0 plus de 5.000m d\u2019altitudes. Vous emprunterez sur votre route des ponts suspendus et des escaliers construits \u00e0 partir de pierres et de galets qui ne manqueront pas de vous impressionner durant votre marche.<\/p>\n<p>Dans les temps de l\u2019empire Inca, ces petites routes ont \u00e9t\u00e9 tr\u00e8s utiles pour les messagers afin de transmettre des informations et des ordres dans tout le territoire Inca. Par ailleurs, les habitants des vall\u00e9es empruntent \u00e9galement ces routes pour transporter leurs produits et les vendre aux villages voisins. Ils utilisent des lamas pour porter leurs marchandises.<\/p>\n<p class=\"text-center\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-77156 aligncenter\" src=\"https:\/\/bushop.com\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/sayacmarca-inca-trail-790x395.jpg\" alt=\"Les ruines Incas de sayacmarca sur la route du Machu Picchu.\" width=\"790\" height=\"395\" srcset=\"https:\/\/bushop.com\/peru\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/sayacmarca-inca-trail-790x395.jpg 790w, https:\/\/bushop.com\/peru\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/sayacmarca-inca-trail-768x384.jpg 768w, https:\/\/bushop.com\/peru\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/sayacmarca-inca-trail.jpg 1024w\" sizes=\"auto, (max-width: 790px) 100vw, 790px\" \/><\/p>\n<h2>Les diff\u00e9rents itin\u00e9raires du trek du Chemin de l\u2019Inca<\/h2>\n<p>Les itin\u00e9raires les plus connus pour faire le trek du Chemin de l\u2019Inca sont ceux de 2 jours et de 4 jours.<\/p>\n<h3>Le chemin de l\u2019Inca en 2 jours<\/h3>\n<p>Cet itin\u00e9raire est id\u00e9al si vous n\u2019avez pas beaucoup de temps. Vous parcourerez 10 km le premier jour et passerez le deuxi\u00e8me jour \u00e0 visiter la cit\u00e9 de Machu Picchu.<\/p>\n<p>Le d\u00e9part du trek commence au km 104, que vous atteindrez en prenant le train depuis Cusco. Vous visiterez le site arch\u00e9ologique Inca de Chachabamba, un ancien point de contr\u00f4le des routes Inca.<br \/>\nLa marche dure \u00e0 peu pr\u00e8s 3 heures. Vous allez monter jusqu\u2019au Wi\u00f1aywayna, un site situ\u00e9 sur les hauteurs de la vall\u00e9e de l\u2019Urubamba, pour d\u00e9couvrir les magnifiques orchid\u00e9es connus sous le nom de \u00ab jouvance \u00e9ternelle \u00bb.<\/p>\n<p>L\u2019apr\u00e8s-midi, le guide vous emm\u00e8ne vers Inti Punku ou \u00ab Porte du soleil \u00bb. Les peuples Inca ont fait de ce site l\u2019entr\u00e9e principale du Machu Picchu \u00e0 l\u2019\u00e9poque, d\u2019o\u00f9 ils pouvaient voir enti\u00e8rement la citadelle. Par ailleurs, c\u2019\u00e9tait \u00e0 cet endroit qu\u2019ils ont \u00e9tabli le lieu de culte \u00e0 l\u2019Inti, le dieu Soleil.<\/p>\n<p>Le deuxi\u00e8me jour se consacre \u00e0 la visite guid\u00e9e du Machu Picchu. Vous pourrez choisir de monter l\u2019une des deux montagnes qui l\u2019entoure : le Wayna Picchu ou la montagne Machu Picchu.<\/p>\n<h3>Le Chemin de l\u2019Inca en 4 jours<\/h3>\n<p>Si vous souhaitez vivre \u00e0 fond les aventures en montagnes, vous pouvez choisir de faire le trek du Chemin de l\u2019Inca de 4 jours. Au rendez-vous, 43 km et des nuits \u00e0 la belle \u00e9toile. Vous d\u00e9couvrirez les merveilles de la nature dans des endroits historiques et idylliques.<\/p>\n<p>Apr\u00e8s un petit passage en bus dans le village d\u2019Ollantaytambo, le premier jour commence au km82, le point de d\u00e9part du trek, o\u00f9 les randonneurs auront \u00e0 parcourir 12km en 7heures. Ce premier parcours comprend la visite du site arch\u00e9ologique de Llactapata et des promenades au bord de la rivi\u00e8re Cusichaca. Vous allez effectuer votre premi\u00e8re mont\u00e9e jusqu\u2019\u00e0 Yuncachimpa qui se trouve \u00e0 3.300m d\u2019altitude, o\u00f9 vous allez passer la nuit en tente et dans une ambiance de camping.<\/p>\n<p>Le deuxi\u00e8me jour de l\u2019exp\u00e9dition va \u00eatre un peu plus intense car 4h de mont\u00e9e vous attendent avec impatience. Vous allez longer la montagne jusqu\u2019\u00e0 une altitude de 4.200m, \u00e0 la pointe de Warmiwanusca. La journ\u00e9e continue par la descente jusqu\u2019au bord de la rivi\u00e8re Pacaymayo, et encore une autre mont\u00e9e pour arriver au site de Runkurakay. Le trekking traverse ensuite les ruines de Sayacmarca et s\u2019ach\u00e8ve \u00e0 Chaquicocha o\u00f9 vous passerez la nuit. Cette journ\u00e9e est l\u2019\u00e9tape le plus rude de cette randonn\u00e9e car il faut faire en tout 15km.<\/p>\n<p>Le troisi\u00e8me jour est beaucoup plus paisible, le trek se fait dans un d\u00e9cor de verdure, de petits lacs et des tunnels inca. L\u2019itin\u00e9raire passera en premier lieu par Phuyupatamarca, une ville dans les nuages dit-on, car elle domine en hauteur offrant une vue \u00e9poustouflante sur la vall\u00e9e du fleuve Urubamba. Le sentier m\u00e8ne ensuite \u00e0 Wi\u00f1ay Wayna, un site rocheux compos\u00e9 des terrasses agricoles d\u2019une part et des \u00e9difices de pierres de l\u2019autre c\u00f4t\u00e9. C\u2019est d\u2019ailleurs \u00e0 cet endroit que les participants vont monter leur campement pour cette troisi\u00e8me nuit \u00e0 la belle \u00e9toile.<\/p>\n<p>Le dernier jour sur le chemin de l\u2019Inca va d\u00e9buter tr\u00e8s t\u00f4t, les randonneurs parcourent l\u2019Inti Punku, appel\u00e9 \u00e9galement Porte du soleil, un point culminant de la montagne pour contempler le lever du soleil. De cette hauteur, vous pourrez admirer tranquillement le paysage qui donne sur Machu Picchu et le Wayna Picchu, avant de descendre la vall\u00e9e pour arriver dans la citadelle. Et l\u2019escapade se termine par une visite guid\u00e9e de la ville.<\/p>\n<h2>La meilleure saison pour faire le trek du Chemin de l\u2019Inca<\/h2>\n<p>Pour pouvoir profiter pleinement de votre aventure dans les montagnes, il est pr\u00e9f\u00e9rable de choisir les meilleures occasions pour s\u2019y rendre. Le climat joue un r\u00f4le important pour cela.<br \/>\nA noter tout d\u2019abord que le P\u00e9rou est un pays subtropical. Durant l\u2019hiver qui se passe de Mai \u00e0 Septembre, le climat est tr\u00e8s froid. Une aventure \u00e0 la montagne risque de ne pas \u00eatre agr\u00e9able car en altitude, la temp\u00e9rature peut arriver jusqu\u2019\u00e0 0\u00b0C.<\/p>\n<p>De d\u00e9cembre \u00e0 Avril, c\u2019est la p\u00e9riode des pluies qui dure environ 4\/6 mois dans l\u2019ann\u00e9e. A cette \u00e9poque, la randonn\u00e9e n\u2019est pas vraiment impossible. Toutefois, les routes seront beaucoup plus difficiles, et les nuits \u00e0 la belle \u00e9toile risquent d\u2019\u00eatre fortement compromises, avec des pr\u00e9cipitations saisonni\u00e8res de plus de 400 mm.<\/p>\n<p>Ainsi, le meilleur moment pour parcourir le chemin de l\u2019Inca serait donc entre les deux saisons, o\u00f9 la temp\u00e9rature est ambiante, l\u2019air plus frais et le paysage beaucoup plus verdoyant. Vous pouvez choisir une date entre le mois d\u2019Avril au mois de Juin, ou entre le mois de Septembre jusqu\u2019au mois de Novembre.<\/p>\n<p class=\"text-center\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-77156 aligncenter\" src=\"https:\/\/bushop.com\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/inca-trail-2-790x395.jpg\" alt=\"Ruines Incas sur le Chemin de l&#039;Inca (Inca Trail).\" width=\"790\" height=\"395\" \/><\/p>\n<h2>Pourquoi vous devez-vous faire le trek du Chemin de l\u2019Inca avec un guide?<\/h2>\n<p>Faire le Trekking n\u00e9cessite toujours un guide. C\u2019est indispensable pour la s\u00e9curit\u00e9 sur les sentiers mais \u00e9galement pour vous aider \u00e0 avoir une exp\u00e9rience totale et r\u00e9ussie. Votre guide connait d\u00e9j\u00e0 les difficult\u00e9s de la route. Il peut ainsi anticiper les \u00e9ventuels obstacles que l\u2019on pourrait rencontrer. Par ailleurs, en cas de probl\u00e8me majeur, le guide saura vous emmener rapidement au premier point de secours.<\/p>\n<p>Votre guide est l\u00e0 pour vous pr\u00e9parer \u00e0 relever le d\u00e9fi et vous aider \u00e0 vivre l\u2019exp\u00e9rience dans les meilleures conditions possibles.<\/p>\n<h2>Les accessoires indispensables pour le trek du Chemin de l\u2019Inca<\/h2>\n<p>Pour partir en trekking, il est important d\u2019avoir les accessoires indispensables pour mieux vous organiser. \u00c9tant donn\u00e9 que vous allez parcourir des kilom\u00e8tres \u00e0 pieds, il ne serait pas confortable de vous encombrer de bagages lourds et inutiles. Toutefois, vous devriez emporter quelques articles n\u00e9cessaires \u00e0 votre quotidien. L\u2019id\u00e9al serait de prendre un grand sac \u00e0 dos de 30L \u00e0 40L, capable de contenir vos affaires personnels tout en \u00e9tant facile \u00e0 transporter. Optez pour les mat\u00e9riels \u00ab ultra light \u00bb pour vous assurer plus de l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 et de mobilit\u00e9 dans votre trekking.<\/p>\n<p>Pour les v\u00eatements de rechange, vous devez prendre un v\u00eatement pour chaque jour, sans oublier les grosses doudounes, car en altitude l\u2019air est toujours plus frais. Une fois dans les montagnes, vous serez amen\u00e9 \u00e0 faire face \u00e0 un style de vie primaire et naturel. N\u2019h\u00e9sitez pas \u00e0 emmener votre trousseau personnel tels que les anti-moustiques, les papiers hygi\u00e9niques, les savons et serviettes de voyage, ou encore les d\u00e9sinfectants pour les mains.<\/p>\n<p>Dans tous les cas, il est imp\u00e9ratif de pr\u00e9parer des bagages l\u00e9gers et fonctionnels. Si vous partez durant les saisons de pluies, il ne faut pas oublier le poncho de pluie.<br \/>\nPour les marches et mont\u00e9es, il est obligatoire de porter des chaussures de randonn\u00e9e. Elles sont beaucoup plus confortables et beaucoup plus s\u00e9curis\u00e9es lors des parcours des roches montagneuses ou les chemins difficiles.<\/p>\n<p>Et enfin, n\u2019oubliez pas vos papiers administratifs, passeport et carte d\u2019identit\u00e9, votre GPS et lampe de poche, ainsi que votre appareil photo, et les batteries de secours pour pouvoir immortaliser vos souvenirs dans les montagnes. Les moments uniques ne manqueront pas durant votre escapade dans les chemins de l\u2019Inca.<\/p>\n<h2>Ce qui est compris dans votre trek du Chemin de l\u2019Inca<\/h2>\n<p>Pour all\u00e9ger les participants durant les randonn\u00e9es, la plupart des agences fournit les \u00e9quipements de camping tels que les tentes, les matelas de sol, etc. D\u2019autre part, il y a \u00e9galement des porteurs pour vous aider \u00e0 porter vos bagages si vous en avez vraiment besoin.<\/p>\n<p>L\u2019alimentation et les ravitaillements durant le trekking sont \u00e9galement fournis par les agences de voyages. Par ailleurs, les organisateurs sont l\u00e0 pour vous assister en cas de probl\u00e8me, ils sont \u00e9quip\u00e9s des mat\u00e9riels de secours et des m\u00e9dicaments utiles pour les premiers soins en cas d\u2019accident ou de probl\u00e8me.<\/p>\n<p class=\"text-center\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-77156 aligncenter\" src=\"https:\/\/bushop.com\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/inca-trail-1-1-790x395.jpg\" alt=\"Groupe de marcheurs sur le Chemin de l&#039;Inca (Inca Trail).\" width=\"790\" height=\"395\" \/><\/p>\n<h2>Le niveau de difficult\u00e9 du Trek<\/h2>\n<p>Le chemin de l\u2019Inca est un parcours de Trek destin\u00e9 au grand public. Il est vrai que le trekking en montagne est un peu plus difficile que les randonn\u00e9es habituelles. Il est important d\u2019avoir une bonne condition physique. Toutefois, il existe des itin\u00e9raires qui sont accessibles \u00e0 des enfants de plus de 10 ans, accompagn\u00e9s de leurs parents.<\/p>\n<p>La randonn\u00e9e consiste \u00e0 beaucoup marcher, vous devez \u00eatre pr\u00e9par\u00e9 \u00e0 effectuer des heures de marche par jour, parcourir des kilom\u00e8tres sur des pistes ind\u00e9termin\u00e9es. Il faut s\u2019attendre \u00e0 des mont\u00e9es vertigineuses mais \u00e9galement des descentes difficiles qui n\u00e9cessitent beaucoup d\u2019endurance et de pers\u00e9v\u00e9rance.<\/p>\n<p>Une excursion qui assure beaucoup d\u2019aventure et d\u2019amusement, le parcours du chemin de l\u2019Inca n\u2019est pas facile du tout. Vous devrez vous pr\u00e9parer \u00e0 des logements sommaires, mais vous \u00eates s\u00fbrs de beaucoup vous amuser. De plus, c\u2019est le meilleur moyen d\u2019entretenir votre corps, qu\u2019y a-t-il de mieux que d\u2019effectuer vos exercices tout en savourant les merveilles de la nature.<\/p>\n<h2>L\u2019entra\u00eenement et l\u2019acclimatation \u00e0 l\u2019altitude<\/h2>\n<p>Le trekking sur le chemin de l\u2019Inca se fait en altitude. Avant d\u2019entamer cette randonn\u00e9e, il vous faut vous pr\u00e9parer \u00e0 toutes \u00e9ventualit\u00e9s que l\u2019on pourrait rencontrer en montagne.<\/p>\n<p>Il est important de connaitre quelques principes de base sur les hautes altitudes. A partir de 2.300m de hauteur par exemple, on peut ressentir le manque d\u2019oxyg\u00e8ne dans notre corps, qui peut se manifester par les naus\u00e9es, les maux de t\u00eates, la fatigue ou le saignement de nez. D\u2019autre part, il faut \u00e9galement noter que le vent en altitude est froid.<\/p>\n<p>Afin de vous pr\u00e9parer physiquement pour les longues marches du trek en montagne, il est important de bien s\u2019acclimater. Vous devez laisser \u00e0 votre corps le temps de bien adopter les fra\u00eecheurs tropicales de l\u2019Inca. N\u2019h\u00e9sitez pas \u00e0 r\u00e9server un peu en avance l\u2019h\u00f4tel sur Cusco ou dans la Vall\u00e9e Sacr\u00e9e. Ainsi, vous pouvez apprivoiser \u00e0 l\u2019avance l\u2019altitude avant de parcourir les kilom\u00e8tres de mont\u00e9e.<\/p>\n<p>D\u2019autre part, il est imp\u00e9ratif d\u2019\u00eatre bien en forme pour participer au trekking. Pour ce faire, mettez toutes les chances de votre c\u00f4t\u00e9, ne prenez pas d\u2019alcool, ni de cigarette ou somnif\u00e8re avant la grande aventure. L\u2019id\u00e9al est de bien s\u2019hydrater, de marcher \u00e0 un rythme r\u00e9gulier et de profiter de chaque moment de votre excursion.<\/p>\n<p class=\"text-center\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-77162 aligncenter\" src=\"https:\/\/bushop.com\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/sun-gate-to-machu-picchu-1-790x395.jpg\" alt=\"La porte du soleil au Machu Picchu.\" width=\"790\" height=\"395\" srcset=\"https:\/\/bushop.com\/peru\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/sun-gate-to-machu-picchu-1-790x395.jpg 790w, https:\/\/bushop.com\/peru\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/sun-gate-to-machu-picchu-1-768x384.jpg 768w, https:\/\/bushop.com\/peru\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/sun-gate-to-machu-picchu-1.jpg 1024w\" sizes=\"auto, (max-width: 790px) 100vw, 790px\" \/><\/p>\n<h2>Les treks alternatifs pour vous rendre au Machu Picchu<\/h2>\n<p>Outre le chemin de l\u2019Inca, il existe \u00e9galement diff\u00e9rents treks int\u00e9ressants pour vous rendre au Machu Picchu. On peut citer l\u2019Inca jungle trail, le trek de Lares, le trek de Huchuy Qosqo, ou encore le trek du Salkantay. Ce sont des sites moins visit\u00e9s mais qui sont tout de m\u00eame uniques et fascinants.<\/p>\n<h2>Vous partez au Machu Picchu?<\/p>\n<h2>\n<p>Peut importe le trek que vous choisirez, ne manquez pas de lire notre guide sur votre visite de la c\u00e9l\u00e8bre cit\u00e9 Inca en 2020! D\u00e9couvrez tous les d\u00e9tails d&rsquo;une aventure r\u00e9ussie <a href=\"https:\/\/bushop.com\/peru\/fr\/machu-picchu\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">ici<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Faire le trek du Chemin de l&rsquo;Inca (Inca Trail) en 2020: d\u00e9couvrez ci-dessous comment d\u00e9buter votre marche, quels sont les diff\u00e9rents itin\u00e9raires, quelle est la meilleure p\u00e9riode pour le faire et plus encore. Le Chemin de l\u2019Inca est un site arch\u00e9ologique qui se trouve au Machu Picchu, au P\u00e9rou. 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